sábado, 6 de setembro de 2014

HELLO! Ainda estou viva genteim!!!

Olá meus amores desculpa o meu sumiço...
Estava me sentindo meio down, sem motivação... Então como que eu iria tentar motivar alguém se eu mesma não me sentia motivada?!!!
Mas graças a Deus, eu estou aqui novamente, me sentindo cada vez mais motivada e me amando cada dia mais e mais.
Nesse pouco mais de 2 meses que fiquei longe do blog, eu engordei apenas 2 quilinho, no quarto mês da dieta havia perdido 2 kg e no quinto mês engordei... AI MEU DEUS!!! Mas já os perdi, ainda bem... E isso significa que estou pesando 100 kg AÊêêêê... Já foram embora 6,5 kg desde março.
Na quarta feira desta semana (03.09) comecei a academia. Comecei com musculação, mas na sexta eu fiz uma aula-teste de treinamento funcional e eu AMEI!!! Genteim eu preciso fazer isso hahaha... Aí o professor me disse para fazer funcional 3 vezes na semana e a musculação 3 x na semana, e é o que farei, 2ª 4ª e 6ª funcional e 3ª 5ª e sábado musculação.
Bom é isso meus amores, queria dar um update aqui no blog e dizer pra vocês que ainda sigo firme no meu propósito e como eu já havia falado antes, os tropeços, as dificuldades existem ao longo do caminho, mas o mais importante é nunca desistirmos de nós mesmos, JAMAIS.
E quero finalizar esse post com um vídeo da Flavia Calina (https://www.youtube.com/user/Fla1982/featured) que fala sobre "PORQUE A GENTE ENGORDA?". Achei bem bacana pra gente refletir...
Um grande beijo!!!


Um comentário:

  1. Isso mesmo Márcia, per-sis-ta !

    A persistência vence a resistência !

    beijos,

    Vânia

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